Члены клуба «Жить в гармонии» приняли участие в занятие по суставной гимнастике.

16.04.2025 в рамках реализации программы «Активное долголетие» члены клуба «Жить в гармонии» МБУ «Пензенский городской комплексный центр срочной социальной помощи населению» приняли участие на занятии по суставной гимнастике на базе МБУ «Комплексный центр социального обслуживания Ленинского района города Пензы».

Регулярные занятия гражданами старшего поколения суставной гимнастикой способствуют профилактике и лечению ряда заболеваний, вызванных возрастными изменениями в организме, изнашиванием суставов, травмами, малоподвижным образом жизни и помогают сохранять двигательную физическую активности.